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Percorsi mamme

Essere mamma significa spesso prendersi cura di tutto e di tutti… tranne che di sé stesse.

Il Percorso Mamme è pensato per recuperare energia, forma fisica, tono muscolare e benessere in modo mirato, senza richiedere ore in palestra o sacrifici impossibili da inserire nella giornata.

Il percorso può includere:

Allenamento EMS

L’allenamento EMS dura circa 20 minuti ed abbina sinergicamente l’esercizio attivo – con Personal Trainer dedicato – a quello passivo indotto dall’EMS (elettro-stimolatore muscolare high tech), che consente di stimolare in profondità oltre 300 muscoli simultaneamente e continuamente. Un l’allenamento:

  • efficace: tonifica e sviluppa la massa muscolare, migliora la composizione corporea e l’efficienza metabolica
  • efficiente: 20 minuti a settimana equivalgono a circa 2-3 ore di allenamento tradizionale con pesi

Il tutto in sessioni individuali, su appuntamento. Personalizzate in base agli obiettivi e allo stato fisico.

Scopri di più: EMS

Relax e benessere

Gli abbonamenti EMS includono:

  • massaggio infrarossi post-allenamento: per decontrarre i muscoli, favorire il drenaggio e facilitare il recupero
  • doccia con cromoterapia: per facilitare il recupero d’energia o il relax; in eleganti spogliatoi individuali, con cosmetici naturali a disposizione
  • area relax: con snack e bevande funzionali, per staccare la spina, dedicarsi tempo e attenzione, rilassarsi

 

Inoltre, è possibile abbinare  massaggi relax e benessere, nel nostro studio medico.

Scopri i nostri MASSAGGI

Percorsi di dimagrimento

Grazie al nostro studio medico – di fronte alla palestra – c’è la possibilità di integrare il percorso con percorsi personalizzati di dimagrimento (Dr.ssa Monica Razzano; medico chirurgo; ematologia, nutrizione, medicina estetica e medicina antiaging; oltre 20 anni di esperienza su ogni forma di obesità e sovrappeso; migliaia di casi trattati con successo).

 

Scopri di più sui Percorsi di dimagrimento

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